Vokalsingen
"Vokalatmung, auch Vokalsingen bzw. Vokaltönen genannt, ist eine aus indischen Yogaübungen stammende Atemmethode mit Schwerpunkt der Intonation der Vokale beim Ausatmen."
(Quelle: Wikipedia Vokalatmung)
Das sanfte Vibrieren der Vokale wirkt wie eine leichte, von Innen her kommende Massage und bringt unseren Körper, bestimmte Organe und das Gehirn in Schwingung.
Die Stimme wird dadurch geklärt und gekräftigt. Bei ungeübter Zwerchfelltätigkeit hilft es bei dessen Kräftigung und fördert seine Elastizität.
Ton, Sprache, Gesang werden immer "stimmiger". Tönen ist eine ganz ursprüngliche Möglichkeit des Menschen, Blockaden zu lösen, den Atem zu vertiefen und somit Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
Tönen stärkt das Abwehrsystem und stimuliert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Klangheilung
Erfahren Sie mehr in einem Textauszug aus Jonathan Goldmann:
Textauszug aus Jonathan Goldmann: Klangheilung. Die Schöpferkraft des Obertongesangs und bei Wikipedia.
